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鸡肝芝麻粥
补血
保护视力
肝脏的维生素A含量高，对视力、皮肤、毛发、生殖器官都有好处。相比猪肝，鸡肝更加细嫩，易于宝宝消化吸收。这款鸡肝芝麻粥的补血效果很不错，对于缺铁性贫血的宝宝来说，大有好处呢！
食材
- 鸡肝1个、熟芝麻20g、大米100g
做法
- 1.将鸡肝洗净，然后剁碎。
- 2.把大米淘洗干净，然后放进清水锅，用大火煮开后，转中小火继续煮5分钟。
- 3.倒入鸡肝，搅匀，继续煮7分钟。
- 4.撒上熟芝麻即可。
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