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蛋花番茄羹
健胃消食
营养丰富
味道酸甜
今天给妈咪推荐的这款汤羹很常见，食材仅仅是鸡蛋+番茄，但营养足够丰富。番茄富含维生素C，生津止渴，健胃消食，清热解毒。鸡蛋营养丰富，能为宝宝补充蛋白质。酸溜溜的味道，宝宝很喜欢哦！
食材
- 鸡蛋1个、番茄1/4个
做法
- 1.将鸡蛋倒入碗里，用筷子充分打散。宝宝若对蛋白过敏，可挑出蛋黄打散。
- 2.将番茄洗净，去皮，然后切碎。
- 3.在锅里加入适量清水，煮开后，倒入西红柿。
- 4.再次煮开后，倒入蛋液，边煮边搅拌，煮2分钟即可。
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