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红枣金桔银耳汤
降火开胃
促进食欲
产后很多妈妈都有心烦气躁的症状，这时不妨喝点红枣金桔银耳汤哦！红枣补血润肺，金桔去火开胃，银耳养胃补气。遇上换季上火，这道甜品正好可以帮助降火开胃呢！
食材
- 银耳200g、红枣20个、金桔10个、冰糖适量
做法
- 1.将银耳用温水泡发，然后撕成小瓣。
- 2.将银耳、红枣、金桔、冰糖一起放进清水锅煮沸，转中小火煮30分钟即可。
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