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胡萝卜是一种营养价值很高的食材,维生素和胡萝卜素含量相当高,莴笋含大量纤维素,对人体健康非常有好处。关键这两种食材还是碱性食物,可以改善身体亚健康状态哦!
将胡萝卜、莴笋洗净,切片,备用;
锅中入油,加入葱姜蒜末煸炒,加入胡萝卜翻炒片刻,再加入莴笋翻炒;
出锅前加入适量盐、料酒、少量白胡椒,翻炒,出锅
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