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香菇红枣蒸鸡
补精填髓
活血脉
强筋骨
鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，孕期准妈妈的新陈代谢比较快，需要充足营养。吃个香菇红枣蒸鸡是个不错的选择哦！
食材
- 鸡1/4只
- 香菇6朵
- 红枣6个
- 姜葱适量
做法
-
1.
鸡洗净，香菇、红枣洗净泡发；
-
2.
姜切丝；葱切段；然后把鸡块、香菇、红枣、姜丝用盐、淀粉拌匀，腌好；
-
3.
最后把鸡块放入蒸锅中，淋香油，蒸熟，撒葱段即可
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