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桃胶银耳羹
美容养颜
嫩肤
产后担心自己变成黄脸婆？不用担心，试试桃胶银耳羹吧！桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，养生功效很好。银耳则有嫩肤美容的功效。两者一起煮，是养颜最佳补品！
食材
- 桃胶15g、银耳50g、枸杞10g、冰糖5g
做法
- 1.将桃胶加清水泡发一晚。泡发后的桃胶会出现些小黑点，要将其剔除。
- 2.银耳泡发1小时以上，然后将其撕碎装碗备用。
- 3.将银耳放入锅中先炖1小时。
- 4.加入处理好的桃胶再炖30分钟。
- 5.最后加入许枸杞子和冰糖，继续炖，直至冰糖溶解即可。
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