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青菜泥
营养丰富
利尿通便
小宝宝需要补充微量元素和维生素，所以要多给TA吃蔬菜。菜心含有大量纤维素和胡萝卜素，将菜心做成蔬菜泥给宝宝吃，可以除烦解渴、利尿通便呢，妈咪还不试试看？
食材
- 菜心50g
做法
- 1.将菜心洗干净，切碎。
- 2.锅里加适量清水，烧开，将菜心倒入锅中，待水煮沸后用滤网捞起。
- 3.然后用研磨器捣碎即可。
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