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小白菜汁
做法简单
补钙
想让宝宝多补钙？给TA吃小白菜吧！小白菜含钙量高，其中矿物质和维生素的含量是“蔬菜之最”。小宝宝吃了，可强健骨骼。记住一定要将菜煮熟了，才能做成蔬菜泥，不然宝宝消化不呢！此外，腹泻宝宝不宜食用。
食材
- 小白菜100g
做法
- 1.小白菜洗净，切碎。
- 2.锅里放清水煮沸，放入切碎的小白菜。
- 3.等小白菜煮软后，捞出，用汤匙挤压取汁即可。
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