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土豆瘦肉水
补蛋白
营养丰富
宝宝这时候添加肉类辅食还太早,但是可以喝肉汤啦。今天为妈咪推荐土豆瘦肉水,这道辅食能促进宝宝营养吸收,补充蛋白质。其中的土豆可以捣烂了,再给宝宝吃哦。
食材
猪里脊肉250g、土豆2个、姜少量
做法
1.
猪肉洗干净加少量姜丝一起剁碎。
2.
把土豆洗净切成小状和肉末拌匀,加少量清水,如蒸锅蒸。
3.
待土豆软烂,肉末熟透即可出锅,把汤汁滤出给宝宝喝。
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