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南瓜糊

解毒 易消化 富含锌
南瓜富含锌,对宝宝生长发育很有帮助,多吃也不会消化不良。把南瓜做成南瓜糊,方便吞咽,宝宝吃了还能预防感冒呢,最适合免疫力差的小宝贝啦!
食材
  • 南瓜100g、大米适量
做法
  • 1.大米提前浸泡2小时,南瓜切小粒。
  • 2.将大米和南瓜粒一起放入豆浆机内,按要求加入适量水,选择制糊键。
  • 3.制糊完成即可。
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