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鸡肝菠菜面糊
补铁
补血
维生素
菠菜中含有丰富的铁、维生素，多吃可以补血，有利于宝宝的生长发育。鸡肝能促进宝宝脑发育，还能预防贫血和营养不良。两者搭配，强强联手，营养价值一级棒！妈咪快来学习制作这道美味辅食吧！
食材
- 鸡肝80g、菠菜50g、面条50g
做法
- 1.把鸡肝洗净之后放水里煮，去掉血水后换水煮十分钟，然后去掉肝皮，用勺子捣成泥。
- 2.菠菜洗净，用开水焯烫后切成粒，面条用水煮熟之后加入菠菜粒，继续煮。
- 3.最后加入鸡肝泥搅拌加热，加多几滴橄榄油即可。
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