妈妈网孕育
备孕怀孕育儿好助手
打开
妈妈网孕育
备孕怀孕育儿好助手
打开
香煎软土豆
维生素
容易入口
土豆营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,被誉为人类的“第二面包”。但宝宝吃厌了土豆泥怎么办?妈妈不妨试试将土豆换种煮法吧!水煮之后再煎一下,又香又可口!
食材
土豆100g
做法
1.
土豆去皮洗净之后,用开水煮到半熟软即可,拿出来切成8mm左右厚的片。
2.
煎锅开小火,放橄榄油,把切好的土豆放进去煎到两面微黄,有香味。
3.
出锅之后,用勺子碾碎即可。
4.
ps:把土豆先切开,再蒸煮,会熟得更快。
今天吃什么专栏
爸妈必备小工具
能不能吃
产检表
每日食谱
更多工具
吃什么能让胎宝宝皮肤白嫩?秘诀就在这里!
孩子3岁前长身高的5个黄金阶段,你错过了吗?