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香橙鸡翅

味道独特 增加食欲
水果+鸡肉,会碰撞出什么火花呢?试试今天推荐的新菜——香橙鸡翅,你就知道啦!酸酸甜甜的橙汁渗透进鸡翅里,使其味道更加独特,不仅可以增加食欲,还能补充维生素和蛋白质呢。
食材
  • 橙子1/2个、鸡翅5个、蒜末适量、蚝油适量
做法
  • 1.橙子不用去皮,洗净后切片。
  • 2.将鸡翅洗净后,在两面划上几刀,抹上食盐,腌一会儿。
  • 3.起油锅,倒入鸡翅,将两面煎至金黄,加入蒜末,继续翻炒。
  • 4.加入蚝油,炒匀后,倒入清水和橙子片,盖锅焖5分钟。
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