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红烧茶树菇
做法简单
味道鲜美
产后妈妈吃些菌类，能有效提高免疫力。今天为妈咪推荐的红烧茶树菇，做法简单，不妨试试哦！茶树菇的肉质香软，味道也鲜美，它含有丰富的膳食纤维和优质蛋白，适合产后妈咪吃。
食材
- 茶树菇500g、青椒丝少量、红椒丝适量、蚝油适量
做法
- 1.将茶树菇放入沸水里焯水，捞出沥干水分，切去根部，再洗净。
- 2.起油锅，倒入茶树菇，炒至8成熟的时候，加入青椒丝、红椒丝，继续翻炒。
- 3.加入蚝油和食盐，炒匀后即可。
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